Depression är ett vanligt förekommande besvär/sjukdom. Man har i olika studier funnit att ungefär 40 % av kvinnorna och runt 25 % av männen drabbas av depression vid något tillfälle under livsloppet. Depression kan därför ses som en vanligt förekommande folksjukdom.
Det skall också påpekas att man då skiljer mellan sorg och depression. När vi drabbas av förluster och känner sorg då våra nära och kära avlider talar vi inte om depression.

Depressiva symtom

Det vanligaste tecknet för depression är nedstämdhet/ledsenhet, sömnsvårigheter, oro/ångest, koncentrationsproblem och svårighet att skifta tankespår. Vid en del depressioner är föreställningar om skuld och skam mera uttalade. Ibland kan det vara mycket svårt också för läkaren att ställa en korrekt depressionsdiagnos. En del patienter har svårt att tala om sina svårigheter och man kanske skäms och därför hoppas att det skall gå över av sig själv.
Det förekommer också visa sjukdomstillstånd som kan ta sig depressiva uttryck men det är inte speciellt vanligt.

Vid depression

Om du känner dig deprimerad så tveka inte att tala med din läkare om dina svårigheter.  Det finns inget annat enskilt besvär som kan ställa till med så mycket svårigheter för patienten som just depression. Jag har träffat på en del behandlingar som gått helt fel på grund av att behandlaren missat depressionsdiagnosen. Det förekommer också fall där patient inte själv förstått att det föreligger en lätt eller medelsvår depression varför de genomfört allehanda behandlingar vilket gjort att patienten blivit ändå mera förtvivlad och känt än mer hopplöshet. De har givit upp och fastnat i ett kroniskt tillstånd.
Det är också så att man som behandlare kan ta fel på andra hållet och inse att det var ett blindspår. Detta är dock bättre eftersom man då sällan missar en depression. Man kan inte heller ta skada av en depressionsbehandling även om man inte är deprimerad. Både patient och behandlare kommer fram till att så inte var fallet. Motsatsen kan som du säkert förstår bli katastrofal.

Depression och Tinnitus

Depression har visat sig vanlig bland tinnitusdrabbade personer. Överläkaren Cajsa-Mia Holgers vid Sahlgrenska sjukhuset i Göteborg  har i en studie som genomfördes för några år sedan funnit att så många som 39% hade en pågående depression. Vidare fann man i samma studie att 62 % hade upplevt sig eller varit deprimerade tidigare i livet.
En hel del är alltså deprimerade redan innan de får tinnitus medan andra kan drabbas av det på grund av sin tinnitus. Denna undersökning handlade om patienter som hade svår tinnitus och som inte blivit förbättrade trots behandling. 
Det är därför viktigt att man vid tinnitusbehandling tidigt identifierar depressionen eftersom all tinnitusbehandling misslyckas om man ej behandlar depressionen först. Jag anser att depression är ett primärt besvär i relation till tinnitus. Detta betyder att jag anser att depressionen alltid skall behandlas först. Det är därför viktigt att om du drabbas av tinnitus vänder dig till läkare som kan göra denna bedömning.

Orsaker

Om man har anhöriga och släktingar har personer som drabbats av depression så betraktas detta som en riskfaktor för dig. Vidare utgör olika former av stress en riskfaktor. När flera i din omgivning har avlidigt inom en kort period, säg 3-4 personer under en kortare period så har detta för en del varit belastande och kunnat orsaka depression. Om vi tidigt i livet drabbats av separationer kan utgöra en faktor som anses ge större sårbarhet.

Utmattningsdepression - Utbrändhet

Ett tecken i tiden är utbrändhet eller som den medicinska termen lyder Utmattningsdepression. Vi får nästan dagligen i media höra talas om detta fenomen som ju förefaller vara ett strukturellt och alltså ett samhälleligt problem. Vi arbetar för mycket och kopplar av för lite. Så enkelt är det. Idag skall alla göra allt och det samtidigt. Det kan kallas flockbeteende. Om en grupp spelar golf 4 timmar ett par gånger i veckan så måste samtliga göra detsamma. Både man och kvinna skall ta del av barnens vardag och samtidigt skall dessa båda bidra till försörjningen. Man önskar sig onekligen tillbaka till jordbrukssamhället då man och hustru arbetade sida vid sida och barnen deltog efter bästa förmåga till försörjningen. Sannolikt en allt för romantisk beskrivning av människan villkoren i det gamla bondesamhället. Men som det nu är blir allt fler allt längre sjukskrivna under diagnosen Utmattningsdepression.
Var försiktig och betrakta de depressiva symtomen som en väckarklocka och tinnitus likaså. Varva ned och ta vara på dig själv, dina närmaste och dina arbetskamrater.

Depressionens ansikte

Många tror att depressionen visar sig genom att man sitter i sin stol och grubblar över oförrätter som man drabbats av eller som man är skuld till. Men det behöver inte vara så tydliga symtom. Man kanske känner olust, orkeslöshet, har sömnproblem och vaknar tidigt, vid 4 - 5 på morgonen. Bär på känslor av bristande koncentration, ångest och sämre självförtroende. Om du känner igen dig i dessa symtom bör du söka hjälp på din vårdcentral eller hos din allmänläkare. De har kompetens att bedöma hur pass omfattande dina besvär är. Man behandlas då med en anti-depressiv medicin som oftast hjälper redan efter någon månad..

Tinnitus och depression

De patienter som  kommer till min mottagning blir depressionsbedömda eftersom det visat sig vara vanligt förekommande bland tinnituspatienterna. En hel del upplever att de är deprimerade men det förekommer en del som inte har den blekaste aning om detta. De kan då få påbörja en medicinering och samtalsbehandling för sina depressiva besvär hos mig. Deras tinnitusbesvär kan inledningsvis vara väldigt omfattande och inte sällan har de också drabbats av ljudöverkänslighet, Hyperacusis. Men redan efter några veckors behandling har deras ångest dämpats en hel del och de börjar se ljuset i tunneln och börjar få tillbaka hoppet om att de skall bli bra. Behandlingen pågår i upp till 6 månader då de kan börja trappa ned på sina mediciner och vi går in i en avslutningsfas.

Det är min uppfattning att även om deras lidande är svårt då vi startar behandlingen så får de snabbt lindring och då vi avslutar säger de "att deras tinnitus givetvis är lika hög men att de inte alls bryr sig".

Faktagranskad av docent Lars Andreasson, Öron-, Näs- och Halsspecialist.
Material som publiceras på denna hemsida: www.tinnitus.se får inte användas i något kommersiellt-, utbildnings-, informations- eller behandlingssyfte. Copyright © 2003, leg psykolog Peter Christensson, Tinnitusmottagningen i Lund. www.tinnitus.se  Det är förbjudet att länka till denna sida utan tillstånd. Denna webbplats får inte heller läggas in som sida i annan webbplats utan tillstånd. Cookies används för att optimera sidans läsbarhet genom att kontrollera typ av webläsare etc. och för att hantera besöksstatistik
Skicka e-post med frågor eller kommentarer om den här webbplatsen.     
Senast ändrad: 23 januari 2009.